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VELA E YOGA

VELA E YOGA

701,00 €

Com’è calcolato questo prezzo
01 Luglio 2022 17:00
Come arrivare
Porto mediceo
20156 Livorno (Livorno)

VELA E YOGA

Per tutti i praticanti di yoga, amanti della natura, del mare e della vela vi propongo un itinerario fantastico tra la Corsica e l’arcipelago toscano. 
Sei giorni salmastrosi in mezzo al mare, un po’ tritoni, un po’ yogini dedicati al benessere e al recupero delle energie, del corpo e della mente.
CHE COSA FAREMO:
Lezioni di vela per sfidare le onde e provare così l’ebrezza di essere dei veri marinai!
Meditazioni a bordo per connetterci con l’energia del mattino, tuffi e nuotate rigeneranti in acque cristalline, rilassamenti profondi e tecniche di respirazione prima di immergerti nel profondo blu, dove ti sentirai un tutt’uno con l’acqua.
Spiagge meravigliose e tramonti mozzafiato faranno da sfondo, ogni giorno, alla pratica di yoga sulla terraferma, durante la quale muoverai il corpo in modo fluido, morbido e naturale; il movimento seguirà la pulsazione del tuo respiro ed entrerai in uno stato di ascolto profondo. La pratica di Anukalana yoga è infatti per tutti perché, ricorda: “Lo yoga è per l’uomo e non l’uomo per lo yoga!”
Sarà un viaggio alla scoperta di noi stessi e un’esperienza unica di condivisione, risate, relax e divertimento… Questo è tanto altro ti aspetta!
Contattami per qualsiasi domanda o informazione!

ELISA 3757399100
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Elisa Vezzosi Elisa Vezzosi Elisa Vezzosi ORGANIZZO LEZIONI DI YOGA INDIVIDUALI E DI GRUPPO, TREKKING E VACANZE IN BARCA A VELA!Ciao! Sono Elisa e sono nata e cresciuta a Milano. Da settembre 2021 viv a Livorno e dunque organizzerò eventi sia in Lombardia sia in Toscana. Adoro stare all’aria aperta e il mondo del movimento. Mi piace leggere e lo yoga più che una pratica è il mio stile di vita. Faccio la maestra alla scuola primaria e insegno Anukalana yoga agli adulti tutto l’anno durante lezioni di gruppo o individuali, in presenza o online. Sono un’operatrice del rilassamento psicomotivazionale e sto specializzandomi in naturopatia yogica. Contattami per una consulenza senza impegno per capire il percorso più adatto a te. Anukalana YogaÈ un approccio all’hata yoga.Durante la pratica il corpo si muove in modo fluido, morbido e naturale.Il movimento segue la pulsazione del respiro, le tensioni si rilasciano, il corpo si espande e la mente entra in uno stato di profondo ascolto interiore.La pratica è adatta a tutti perché, ricorda: “Lo yoga è per l’uomo e non l’uomo per lo yoga!” Scopri

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