Lo yoga direttamente da casa tua!
Il vinyasa yoga è uno stile dinamico che ti permette di lavorare su forza flessibilità ed equilibrio concentrandosi sul respiro per raggiungere uno Stato di benessere a 360° per corpo e mente.
Prima lezione gratuita!
Tramite questo link potrai accedere al calendario completo e prenotare:
https://calendly.com/federica-stanga/vinyasa-yoga
Oppure puoi prenotare la tua lezione direttamente qui su MyShindig
Visita il sito www.federica-stanga.jimdosite.com per avere ulteriori informazioni o manda una mail a Federica.stanga@gmail.com
N.B. Una volta effettuata la prenotazione ti invieremo via mail il link per accedere alla lezione su zoom
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Stanga Federica
"Profondamente attratta da tutto ciò che è ricerca interiore, affascinata da tutto ciò che si può esprimere attraverso il corpo, indirizzata verso tutto ciò che è semplice, autentico e in armonia con la natura. Sono nata danzando e cresciuta in questo mondo meraviglioso, quanto contorto e difficile, che ancora sto imparando ad accettare e che ancora mi accompagna giorno per giorno. Terminato il percorso di studio nella danza, mi sono avvicinata allo yoga per caso, per curiosità; la pratica mi richiedeva un'armonia corporea e una disciplina a cui ero certamente stata abituata dalla danza ma, lezione dopo lezione, mi portava a scoprire qualcosa in più di me: che il mio corpo non era abituato a stare, ad accettarsi ed amarsi, che fino a quel momento non avevo mai ascoltato il respiro, che la mia mente era una trappola di convinzioni, che ciò che avveniva nella mia testa era simile a quello che accadeva in una piazza gremita di gente, affollata e rumorosa. Ancora non lo sapevo, ma aveva inizio da allora un viaggio interiore, di scoperta, di cambiamento, d'amore per la vita, che continua ogni giorno attraverso la mia pratica quotidiana e l'insegnamento, che mi ha permesso di incontrare sul cammino persone meravigliose da cui imparare e di condividere con gli altri ciò che per me è lo yoga."
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© 2024 E-SOUL S.r.l.
Via Ulisse Gobbi 5 20136 Milano (MI)
P.I. 10014240963 - contact@myshindig.events
by zoonect
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