Ci si incontra alla Pioppeta del Galluzzo, ingresso Via Bruno Cicognani dove potrai tranquillamente parcheggiare.
Porta il tappetino, una felpa, l'antizanzare e mantieni la distanza di 2m.
Le lezioni sono adatte a tutti i livelli di pratica, quindi vieni a provare anche se sei un principiante, è l'occasione giusta per te 
La prenotazione è obbligatoria perchè per evitare assembramenti la classe sarà limitata a 8 persone.
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info@ireneguardala.it
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Irene GuardalĂ
Sono un'ex atleta di pattinaggio artistico su ghiaccio che ho fatto della mia passione per lo sport e per il movimento la mia professione. Ho piĂą di 10 anni di esperienza nel settore del fitness come group e personal trainer e negli ultimi anni ho approfondito il mio personale viaggio nella relazione tra corpo e mente avvicinandomi allo yoga prima come praticante e solo successivamente come insegnante.Le mie classi sono il mix della mia esperienza e delle mie conoscenze attraverso le quali cerco, non solo di portare i miei allievi a riequilibrare le energie del corpo, ma di insegnare loro a dedicare ascolto alla propria essenza, imparando a conoscersi in modo nuovo e profondo col fine di raggiungere uno stato di benessere integrale che possa incrementare la qualitĂ alla propria vita.Â
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© 2024 E-SOUL S.r.l.
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