Francesca Imparato

1 Shindig

6 Partecipanti

I miei Shindig

SHOCKI - A bizarre stand-up comedy show 13 Dicembre 20:00 Milano 11,50 €

Scopri altri Shinder

Annalisa Franzi Il mio primo approccio con lo Yoga è avvenuto nella mia “vita precedente” e inizialmente si limitava a pura attività fisica. Un’ora a settimana su uno spazio così ristretto e definito come quello del tappetino ma al contempo così magico da perdere qualsiasi delimitazione spazio-temporale.Così, quando dopo diversi anni davanti a un pc svolgendo un lavoro che non sentivo mio ho iniziato a indagare sul perché di quella mia scelta ma, soprattutto, sul perché continuassi a portarla avanti, la pratica e una costante ricerca interiore (unite a un briciolo di incoscienza!) hanno lasciato emergere quella forza e determinazione da anni ormai assopite, permettendomi di riconoscere e affrontare le mie paure dedicandomi a tempo pieno all’insegnamento di questa disciplina.Questo è quello che cerco di trasmettere ai miei allievi, indipendentemente dallo stile che si sta praticando: non limitarsi al corpo fisico ma fare tesoro dello stesso come strumento di ascolto e comprensione, permettendoci di arrivare a capire chi siamo, in quale punto del nostro percorso ci troviamo e dove vogliamo andare.Dopo la prima formazione in Yoga dinamico (200hrs), nel 2015, presso Baliyoga.it, completo un percorso di Yoga in Gravidanza (100hrs) con Samadhi (FI). Rapita dalla pratica di Yin yoga, nel 2018 ne divento istruttrice (200hrs) con Dhugal Meachem. Da ultimo, nel 2020 la mia passione per la filosofia Yoga mi ha portata a intraprendere un percorso biennale di Hatha Yoga con il maestro Maurizio Morelli (400hrs). Scopri

Merlino Franco Nel 2018 ho scritto un libro. Non avevo mai pensato a me come scrittore. Poi un giorno... alla soglia dei 40... mi è arrivata questa ispirazione. Ne ho verificato la credibilità... e mi sono messo a scrivere. È nato questo bel libro di fantascienza intitolato "23°" (Ventitré Gradi) che tratta un un argomento che prima ancora non era stato messo in scena: cosa potrebbe succedere al nostro pianeta, se il suo asse di rotazione subisse uno spostamento?Un libro scritto davvero bene. Coinvolgente. Un'avventura straordinaria.Sto scrivendo un secondo racconto... ma ancora non so se lo pubblicherò. Per ora fuori in tutte le librerie c'è Ventitré Gradi. Nel caso... buona lettura! Scopri

CINDYOGA Hola! 🤍Sono Cindy, colombiana di nascita e arrivata in Italia nel 2010 inseguendo le mie passioni per l’interior design. Nel 2014 mi avvicino per la prima volta allo yoga e nel 2021 inizio il mio primo TTC a Milano. Ho continuato la mia ricerca, la mia pratica e i miei studi in India, a Rishikesh, approfondendo pratiche di Hatha, Ashtanga, Pranayama, alignment, meditazione, filosofia, anatomia, yoga terapia e sound healing.✨Lo yoga risveglia dentro di me forza, energia e voglia di condividere il dono di rimanere consapevole nel momento presente! È Il modo in cui torno a me stessa per sperimentare il mio corpo, il mio respiro, sentire, accettare e attraversare resistenze ed emozioni... Mi ritengo una ricercatrice di tutto quello che riguarda il benessere psicofisico, considero il movimento una medicina ed è per questo che continuo ad approfondire e condividere questa disciplina! Sento come attraverso il corpo arriviamo alla mente, e La pratica costante ci aiuta a scoprire nuove risorse interiori. 🍃In Italia ho iniziato a collaborare per progetti dell' Unione Europea di mindfulness, (NVC) Nonviolent Communication e gestione delle emozioni attraverso lo yoga. Offro lezioni one to one, a piccoli gruppi, sia a Milano sia online.CHE PRATICHE TI PROPONGO?-Vinyasa: Pratica dinamica che sviluppa la forza la resistenza, attiva l’energia di tutto il corpo e focalizza la mente attraverso l'unione di movimento e respiro. -Hatha flow: Pratica fluida con focus sull’allineamento e respiro nelle asana. Mantenere le posizioni ci aiuta ad entrare più in profondità nel corpo e nello stato della nostra mente.-Yin: Pratica passiva e distensiva che lavora in profondità sulla fascia e articolazioni del corpo. Attiva il sistema nervoso parasimpatico. È Ideale per rilasciare blocchi e tensioni psicofisiche.-Sound healing: Terapie di Riequilibrio e ri-armonizzazione tramite il suono. Sessioni di gruppo, individuali, e accompagnamento di lezioni e meditazioni.I MIEI CORSI DI YOGA:-TTC 200 RYT - Vinyasa yoga. Baliyoga, Milano.-TTC 500 RYT - Hatha, Ashtanga yoga&amp; Yoga therapy. Rishikesh, India. -TTC Sound healing III leves. Rishikesh, India. -TTC 100 RYT - Yin Yoga. Madrid, Spagna-RTY 75 - Iyengar alignment course. Rishikesh, India. Scopri

Tuscany Art and Nature Ho fatto della natura il mio lavoro!Guida escursionistica, turistica e Forest Bathing. Scopri

Scopri gli altri shinders

by zoonect