Yogaterapia online

FOCUS:

elasticità muscolare e mobilità articolare, per mezzo di specifiche tecniche di allungamento muscolare (sia distrettuale che globale) e mobilizzazioni articolari in grado di prevenire ed eliminare retrazioni muscolari e contratture, ...
forza e resistenza, tramite esercizi finalizzati al rinforzo muscolare e al training cardio-respiratorio;
abilità motorie, attraverso specifiche tecniche di rieducazione neuromuscolare e schemi motori sempre più articolati;
rieducazione respiratoria, indispensabile per il benessere dell’organismo;
capacità di concentrazione, auto-rilassamento, gestione dello stress;

postura, movimento ed equilibrio.

N.B Effettuata la prenotazione riceverai via mail il link all'evento su Zoom

VI ASPETTO!!!!!!

10,00 €

Com’è calcolato questo prezzo

05 Luglio 2022
19:30 - 20:10

Online

FOCUS:

elasticità muscolare e mobilità articolare, per mezzo di specifiche tecniche di allungamento muscolare (sia distrettuale che globale) e mobilizzazioni articolari in grado di prevenire ed eliminare retrazioni muscolari e contratture, ...
forza e resistenza, tramite esercizi finalizzati al rinforzo muscolare e al training cardio-respiratorio;
abilità motorie, attraverso specifiche tecniche di rieducazione neuromuscolare e schemi motori sempre più articolati;
rieducazione respiratoria, indispensabile per il benessere dell’organismo;
capacità di concentrazione, auto-rilassamento, gestione dello stress;

postura, movimento ed equilibrio.

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