YOGATERAPIA CON DANIELA

YOGA TERAPIA E RESPIRAZIONE

VI ASPETTO GIOVEDÌ 31 AGOSTO NELLA SALETTA DI VIA TADINO 26/A (milano ) PER L ‘ APPUNTAMENTO CON LA SEQUENZA DI YOGATERAPIA

IN COSA CONSISTE ?

❤️SEMPLICI ESERCIZI ASSOCIATI ALLA GIUSTA RESPIRAZIONE PER DONARE ALLA MUSCOLATURA E A TUTTI GLI ORGANI COINVOLTI RILASSAMENTO ED ELASTICITA'.
QUESTA LEZIONE NASCE DAL MIX DI ALCUNE ASANA (POSIZIONI ) CLASSICHE DELL' HATHA YOGA CREANDO UNA SEQUENZA SEMPLICE ADATTA AD OGNI LIVELLO PUNTANDO SULL' ASPETTO TERAPEUTICO DELLO YOGA, SCIOGLIEREMO TENSIONI FISICHE E MENTALI ANCHE GRAZIE ALLE VARIE TECNICHE DI RESPIRAZIONE.
DIFFICOLTA':MEDIO-BASSA

BENEFICI DELLO YOGA TERAPIA 💕💕:

😊 -Migliorare le capacità respiratorie

  😊 -Rendere elastico e tonico il Diaframma
  😊-Equilibrare il sistema nervoso
   😊 -Percepire un effetto calmante e rilassante sul corpo e sulla mente
  😊 -Aumentare la tonicità del corpo
  😊 -Rinvigorire gli organi vitali
  😊 -Percepire una piacevole sazietà di energia

VI ASPETTO NUMEROSI

PRENOTAZIONE ENTRO LE ORE 19 DEL GIORNO PRECEDENTE LA LEZIONE
NAMASTE 😘
PER INFO
DANIELA 3428796452

12,00 €

Com’è calcolato questo prezzo

31 Agosto 2023
18:15 - 19:30

Come arrivare
VIA TADINO 26/A ( BODY END MIND )
20159 MILANO (Milano)

YOGATERAPIA CON DANIELA

YOGA TERAPIA E RESPIRAZIONE

VI ASPETTO GIOVEDÌ 31 AGOSTO NELLA SALETTA DI VIA TADINO 26/A (milano ) PER L ‘ APPUNTAMENTO CON LA SEQUENZA DI YOGATERAPIA

IN COSA CONSISTE ?

❤️SEMPLICI ESERCIZI ASSOCIATI ALLA GIUSTA RESPIRAZIONE PER DONARE ALLA MUSCOLATURA E A TUTTI GLI ORGANI COINVOLTI RILASSAMENTO ED ELASTICITA'.
QUESTA LEZIONE NASCE DAL MIX DI ALCUNE ASANA (POSIZIONI ) CLASSICHE DELL' HATHA YOGA CREANDO UNA SEQUENZA SEMPLICE ADATTA AD OGNI LIVELLO PUNTANDO SULL' ASPETTO TERAPEUTICO DELLO YOGA, SCIOGLIEREMO TENSIONI FISICHE E MENTALI ANCHE GRAZIE ALLE VARIE TECNICHE DI RESPIRAZIONE.
DIFFICOLTA':MEDIO-BASSA

BENEFICI DELLO YOGA TERAPIA 💕💕:

😊 -Migliorare le capacità respiratorie

Daniela Adamo DANIELA- Insegnante yogaQualcosa di me :Atleta agonistica di ginnastica ritmica presso Orobica Bergamo , amante dello sport e della musica mi diplomo al MAS , accademia multidisciplinare di arte , musica e spettacolo, mi laureo in sc. Della comunicazione con indirizzo teatrale e successivamente mi dedico al mondo del tango prendendo parte a spettacoli e comparse televisive .L ‘ amore per lo yoga nasce dall ‘ incontro con il maestro Formisano con cui conseguo il diploma di insegnante qualificata . Durante il biennio formativo approfondisco la scienza dell'anatomia, le tecniche del krya, la pratica di hatha, natha , vinyasa, pranayama e le tecniche di meditazione.Oggi lo yoga e' il mio stile di vita quotidiano e, certa del beneficio che apporta, lo insegno con amore e passione . DanielaESPERIENZE LAVORATIVE E PROFESSIONALI02/2019 - ad oggiLIBERA PROFESSIONISTA | MILANO , MILANO INSEGNANTE YOGA• Sviluppo di nuovi programmi o modifica di quelli esistenti al fine di evitare infortuni, massimizzare gli sforzi e agevolare il raggiungimento degli obiettivi di benessere fisico del cliente.ISTRUZIONE E FORMAZIONE PRESSOKRYA YOGA HASRAM | MILANOPER INFO : daniela.attuale@libero.it Scopri