FINALMENTE RITORNANO GLI EVENTI SUP!!!
Questa volta Vi proponiamo giornata open con pratica Sup e Pilates al Lago di Pusiano.
Sei pronto ad entrare in acqua a fare un po di sport con la pratica del Sup?
Nuovo evento outdoor per farvi provare una fantastica ed emozionante esperienza sul lago di Pusiano con lo stand up paddle,🏄🏻♂️🏄🏻♂️🏄🏻♂️👍 (tavola da surf lunga con remata in piedi).
SUP:
Ognuno avrà il suo sup privato e inizieremo con la preparazione tecnica: spiegazione dei componenti, istruzioni tecniche e preparativi per entrare in acqua.
Una volta entrati ci sarà una lezione teorica e pratica per equilibrio e primo approccio con lo Stand up paddle, verrà spiegato come salire, come alzarsi in piedi, come pagaiare, e come gestire l’ equilibrio.(15minuti)
Una volta appresa la tecnica, partiremo per un giro costeggiando il lago, per poi effettuare l’attraversata con direzione isola dei Cipressi, circumnavigheremo tutta l’ isola ammirando la rispettosa flora, il monte Cornizzolo e il relativo panorama.
Rientro e preparazione per sessione di Pilates.
PILATES:
Il metodo Pilates è un allenamento funzionale che ha l'obiettivo di equilibrare e stabilizzare le catene muscolari per rendere il corpo più forte, flessibile e armonioso.
E' adatto a uomini e donne, dai principianti agli atleti, come ginnastica posturale ma anche come integrazione ad altre attività sportive per migliorane la performance.
1.
Sessione di Pilates matwork a bordo lago, esercizi a corpo libero per migliorare mobilità, equilibrio e postura, tonificazione total body.
2.
Sessione di stretching e release miofasciale, respirazione consapevole e mobilità articolare.
Entrambi avranno la durata di 2h circa compresi di preparativi e spiegazioni tecniche.
Concluso il tutto, ci sarà insieme un’ aperitivo alcolico/analcolico 🥳🤩😜offerto da noi in riva al lago🌅🌅🌅, così condivideremo emozioni e scambio di feedback su queste favolose esperienze.
Costo del pacchetto:
Prezzo Promo Combo 50,00€ a persona
Partecipanti:
Max 5
Il costo del pacchetto comprende:
Noleggio dello stand up paddle.
Tour del lago di Pusiano 2h in sup
Pratica di Pilates 2h
Assicurazione infortuni
Tasse e spese di gestione
Iscrizioni:
Tramite whastapp al numero 328 40 30 090
con nome cognome e codice fiscale
Pagamento:
Prenota online sulla piattaforma MyShindig
Quando:
Domenica 3 Luglio
Orari:
09:00 - 13:00 1°evento
14:00 - 18:00 2°evento
Ritrovo:
Parcheggio di Bosisio Parini (a pagamento)
23842 Bosisio Parini Lecco
Accessori consigliati:
Felpa per aperitivo in riva
Costume
Telo mare per asciugarsi
Cappellino o foulard per sole
Crema solare
Acqua
Infradito o ciabatte mare
Tappetino per sessione
VI ASPETTIAMO CARICHI!!👌👌👌🌅🌅🌅🔅
Crazy Out
Ciao a tutti, Sono Simone Paleari fondatore di Crazy Out pure experience, sono un amante della natura, della libertà e sempre alla scoperta di nuovi sapori delle specialità enogastronomiche territoriali.Organizziamo tour enogastronomici, escursioni outdoor e weekend fuori porta sia in Italia che all'estero, tutti in compagnia di persone che condividono i nostri tre elementi essenziali:Freedom, Nature, Taste.Siamo qui per proporvi esperienze wild, di assoluta libertà, con il piacere di condividere queste esperienze in totale sicurezza e all'insegna del divertimento.Ti aspettiamo fuori per farti provare delle belle e forti emozioni dentro!!!
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