VENERDI' 28 Ottobre
Dalle 20:30 Alle 23:00
@ArteMadia _ zona NoLo Milano
IMPORTANTE:
SPECIAL EDITION - BODY PAINTING - WHITE DRESS CODE
Per questa Ecstatic Dance abbiamo pensato di creare un evento speciale. Ci dipingeremo viso e braccia con colori fluo che si illumineranno durante la danza grazie ai raggi delle luci ultraviolette.
Danziamo come in un rituale il passaggio dalla luce fuori alla luce dentro, e lo faremo celebrando dipingendoci come una tribù, danzando e trascendendo le nostre maschere.
Che cos'è l'ecstatic dance?
L'Ecstatic Dance è un processo che ti permette di scoprire la tua danza personale, così unica che non può essere riprodotta da nessun altro.
La danza consapevole e libera è il linguaggio d'elezione per esprimere in modo diretto e primordiale la nostra energia più pura.
Questa esperienza ci dona una libertà infinita dai vincoli e dai giudizi in modo che possiamo espandere il nostro potenziale e muoverci fino a liberare la vitalità più autentica che è in noi.
Il Dance floor assume un'energia esplosiva quando tutti si lasciano andare alla propria danza e l'estasi naturale viene condivisa.
Ti chiediamo gentilmente di arrivare in orario così da poter incominciare tutti insieme.
TIME TABLE:
La prima volta alla danza estatica?
Vieni così come sei, da solo o con un amico, condividiamo una pista da ballo con anime affini che si muovono come se fossero una sola, e celebrano la vita in tutte le sue complessità in un solo momento.
Nessuna mossa è giusta o sbagliata, apriti ad un mondo di possibilità oltre la tua immaginazione.
Le porte si aprono alle 20:45 e questo ti consentirà di arrivare con tranquillità, di allungare e sciogliere ogni parte del tuo corpo.
Ricordati che questo prezioso tempo di riscaldamento sarà un dono per te stesso, è il nutrimento che dai al tuo corpo prima di intraprendere il viaggio verso l'estasi.
Offriamo gratuitamente acqua filtrata e tè caldo in tazze riutilizzabili. Puoi portare la tua bottiglia o tazza e riempirla lì.
Ti invitiamo a stare con noi dopo il ballo, se vuoi condividere la tua esperienza, incontrare persone che amano ballare quanto te o raccontarci cosa ti fa sentire vivo, davanti a un tè e uno spuntino vegano.
Porta qualcosa di squisito e salutare, condividilo con gli altri e fai nuove amicizie.
LINEE GUIDA PER ECSTATIC DANCE:
1. Balla e muoviti, come preferisci.
Non c'è modo giusto o sbagliato nell'essere estatici!
2. Non parlare sulla pista da ballo
3. Lascia le scarpe e gli smartphone fuori dal dance floor
3. Sii curioso, aperto.
Ti preghiamo di sospendere giudizi su te stesso o sugli altri.
3. Rispetta te stesso e gli altri
4. La danza estatica è uno spazio senza droga e senza alcool
5. Vieni pulito, e con vestiti adeguati alla danza
6 Rispetta lo spazio dell'altro e della collettività di danzatori
7. Se qualcuno chiede di ballare con te prova ad accettarlo
8. Dopo aver ballato con lui/lei ringazialo mettendo le mani di fronte
al petto in forma di preghiera
9. Se qualcuno non accetta il tuo invito non essere affranto rispetta
il suo diritto
STATUTO:
Il nostro scopo è quello di far crescere una comunità mondiale di persone che hanno il potere di fare grandi cose.
Attraverso la danza, crediamo che tutti possano scoprire, esplorare, scatenare e migliorare il proprio potenziale individuale per vivere una vita appagante e piena di significato. Coinvolgendo i nostri sensi e ascoltando il nostro corpo, ci connettiamo agli altri e modelliamo una coscienza che si estende oltre il nostro.
Balliamo con gioia fino a quando i nostri blocchi emotivi cessano e le nostre maschere cadono.
Le nostre relazioni trascendono i confini del tempo e dello spazio. E tutto si fonde - battito, movimento, respiro - in un turbinio di vortici che chiamiamo community.
Come il battito pulsante della pista da ballo corrisponde al nostro battito cardiaco, sappiamo, senza dubbio, che non siamo soli.
L'evoluzione ecstatica è simile a una valanga che dall'alto di una montagna scende a valle; man mano che la valanga scende ingrossa, e man mano che ingrossa, aumenta di velocità. Così crediamo che sarà l'evoluzione ecstatica nel tempo.
Sono i benvenuti, persone di tutte le età, background ed esperienze
Unisciti a noi per pregare e meditare attraverso il semplice atto di ballare.
BIOGRAFIA:
Francesca La Notte, Insegnante di Yoga, ricercatrice spirituale, seguace da vari anni delle danze di Conscious Dance, abbraccia la filosofia della cucina naturale. Ama viaggiare nel mondo e nell'interiorità. Nel 2020 diviene Ecstatic Dance Celebration Leader partecipando al teacher Training ad Amsterdam (
https://www.heartofecstaticdance.com/). Conduce workshop incentrati su tecniche di respiro e di meditazione dinamica e stillness.
Massimo Barini, indiano metropolitano ed eco-attivista, è co-fondatore di Ecstatic Dance Milano e One Day In Yoga Festival; tiene mensilmente danze estatiche al Tempio del Futuro Perduto dal 2018. Nel 2019 diviene Ecstatic Dance Faciltator partecipando al Teacher Traning a Koh Phangan - Thailand presso (
http://ecstaticdancetraining.org).
Nel 2020 diviene Ecstatic Dance Celebration Leader partecipando al teacher Training ad Amsterdam (
https://www.heartofecstaticdance.com/). Massimo ama la musica e la danza, ha organizzato per 10 anni Party Goa nell'area Nord Ovest dell'Italia. La sua vita è un continuo apprendimento, è insegnante di yoga (Anukalana, Prana Flow, Jivamukti) e Sound Healer (certificato 500h). Bazzica stagionalnente nei più importanti dance floor estatici internazionali (Arambol, Koh Phangan, Ubud, Tel Aviv, Berlino, Ibiza).
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